2020-03-31, Antradienis 
   Naujienos   >>

Naujienos




Sveika mityba – čia ir dabar

Publikuota: 2019-12-17 | Autorius: Nijolė Lisevičienė

Gruodžio mėnesį, mes, Trakų TAU studentai, turėjome puikią galimybę susitikti su sveikos mitybos specialiste, docente Sandrija Čapkauskiene. Esame už tą galimybę dėkingi Trakų r. visuomenės sveikatos biurui. Svarbu tai, kad lektorė, atvykusi iš Kauno, aplankė mūsų fakultetus seniūnijose, nes dažniausiai viskas vyksta Trakuose, o tolimeni lieka nuskriausti.

Mitybos specialistė skatino prisiminti vaikystę, kai žiemos metu mūsų tėvai nesimėgavo ,,plastmasiniais‘‘ ir beverčiais pomidorais, agurkais, kurių paprasčiausiai nebuvo, o tam buvo renkamasi kopūstai, burokėliai, agurkai, kurie buvo rauginami. Priminė apie tai, kad būtina skaityti etiketes, vengti cukraus, kurio yra visur. Atkreipė dėmesį į ankštines daržoves, kurios gali tapti mėsos pakaitalu.

Baigdama paskaitą lektorė visus vaišino čia pat pagamintu kokteiliu ir įrodė, kaip greit ir sveikai galime pasivaišinti patys ir pavaišinti užsukusius svečius.







Akimirkos iš mūsų gyvenimo


Vyksta registracija į renginius

  •    

Edukacinės patirties bankas

  •    

Mums svarbi Jūsų nuomonė

  •    



VšĮ Trakų švietimo centras kvieča savanoriauti


Kalendorius


KOVAS
Pr A T K Pn Š S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Darbo laikas

Pirmadienis 8:00 - 17:00
Antradienis 8:00 - 17:00
Trečiadienis 8:00 - 17:00
Ketvirtadienis 8:00 - 17:00
Penktadienis 8:00 - 15:45
Šeštadienis -
Sekmadienis -
Pietų pertrauka 12:00 - 12:45

VšĮ Trakų švietimo centras priima savanorius

  •